Attivazione muscolare rapida
Come funzionano le pedane vibranti
Quando si sta in piedi o ci si esercita su una pedana vibrante, le vibrazioni rapide provocano la contrazione riflessa dei muscoli. Queste contrazioni involontarie si verificano a una velocità molto più elevata rispetto agli esercizi standard, coinvolgendo fino al 90% delle fibre muscolari con ciascuna vibrazione. Questa maggiore attivazione muscolare porta ad allenamenti più efficienti, aiutandoti a ottenere risultati migliori in meno tempo.
Acquista le piastre vibrantiVero successo, storie vere
I miei zuccheri nel sangue, nel range "pre-diabetico", sono scesi di 15-20 punti dopo solo poche sessioni di 10 minuti, da una a due volte al giorno. Solo questo vale il prezzo.
Per un ottantenne mi ha permesso di essere più flessibile e di provare meno dolore laddove i medici non erano in grado di aiutare.
Questo mi ha cambiato la vita. Soffro di continui dolori alla schiena. Rilassa i muscoli e allenta la tensione nel corpo.
Sicuramente ho meno ritenzione idrica, la mia pelle è molto più soda e la mia cellulite è diminuita notevolmente, nel complesso le mie gambe sono più toniche
Ho perso 4 libbre in due settimane ma, cosa ancora più importante, penso che mi dia un fattore di benessere. Lo consiglierei.
Le gambe e le braccia sembrano più forti e ho notato che muoversi è un po' più facile, usandolo solo per 20 minuti
Come si confrontano con le tradizionali attrezzature per il fitness?
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Descrizione
Sperimenta allenamenti senza precedenti con la pedana vibrante